打破夫妻冷戰的僵局,不要一昧地指責

夫妻冷戰兩國之間的冷戰大家都很熟悉,但有多少人知道朋友或情侶之間的冷戰呢?簡單來說,夫妻之間的冷戰可以定義為夫妻之間沒有公開表達的敵意和競爭。夫妻之間的爭吵是很常見的,有句話叫“傻打鬧親”。然而,夫妻之間經常吵架會在他們之間築起一道牆。這會進一步導致完全的痛苦。

如何保持和平?

有兩件事可以阻止激烈的爭吵:承認你所做的讓你的伴侶不高興,並對你的伴侶表達同情。這可能很困難,但通常非常成功。“在激烈的戰鬥中放鬆我們的防禦似乎違反直覺,但實際上對夫妻來說非常有效。”

不要玩指責遊戲

請記住,衝突的產生是因為雙方都有過錯。大多數的煩惱和惱怒主要來自於自己沒有安全感,最終將責任推給了對方。無論是誤會還是任何快樂的情況,生活中的每一次經歷都是一個機會,讓你明白沒有人可以凌駕於任何人之上。許多夫妻無法理解彼此的錯誤,並一直相信他們永遠不會錯。當你意識到自己有錯時,一定要承認自己的錯誤並尋求道歉,而不是因為愚蠢的爭論而大驚小怪。